你以为很卫生，但实际却很脏的生活行为！
1. 洗头不吹干就睡觉
之所以爱在晚上洗头发
主要原因有两个：
① 白天在外一天
头发太脏了
洗干净睡觉更卫生
② 第二天要出门
不用很赶时间去洗头
这种行为
看似是为了卫生健康
实际上却很「脏」
并且对身体存在潜在的危害
因为头发洗完以后
如果吹不干，头发一整晚
就会处于「闷湿」的环境中
时间久了就会滋生「马拉色菌」
作为一种条件性致病菌
在某些易感因素的作用下
马拉色菌常侵袭皮肤角质层
轻则会导致真菌感染
头皮屑增多、头上冒痘、掉发增多
重则会导致面部抽搐
有面瘫的风险
2. 纸巾直接接触食物
「洗完的水果，用卫生纸擦干再吃」
「食物太烫，用卫生纸包起来拿着吃」
这些看似很卫生的行为
你是否经常去干？
殊不知这种行为不但「不卫生」
还会影响健康！
① 首先
洗完的水果
就算轻轻用纸巾擦拭
也会留下很多纸屑在水果上
很容易吃到肚子里
② 其次
很多卫生纸只适合
用在厕所或者做家务用
并不适合和食物直接接触
不然就会变成「毒纸巾」
一些废纸回收
二次加工而成的「毒纸巾」
早已经被央视曝光
放在显微镜下
观看有很多的不明杂物
用来擦嘴或者接触食物
可能会对身体造成的潜在危害
其实，很多人不知道
纸巾也分很多种
例如下面这种执行标准的纸巾
用途就不同
✔ 建议大家
在选购纸巾的时候
不要只看品牌和包装
一定要看清楚执行标准
并且选择制作原料是
100% 原浆纸的纸巾
3. 罐装饮料直接喝
对于罐装饮料
相信很多人会和我一样
买回来直接就对嘴喝了
稍微讲究卫生的人
可能会擦一下
殊不知这种罐装饮料直接喝
非常的不卫生
甚至会有生命危险
因为罐装饮料
在运输、储存、出售过程中
是直接暴露在外边的
难免会有一些灰尘、细菌落在上边
其实这些倒也没大碍
当时如果像老鼠、蟑螂等
各种虫子在上边爬过
易拉罐上就容易留下老鼠的屎尿
尤其是拉环的位置
直接喝容易感染「钩端螺旋菌体」
轻者会造成持续咳嗽
甚至咳出血，重则肾衰竭综合症
曾有新闻报道过
一个小伙因为误食了
粘在易拉罐上的「老鼠尿」
而感染了肾衰综合症
直接送进了 ICU 差点没抢救过来
✔ 建议大家
在喝易拉罐饮料的时候
一定要把灌口擦干净
然后用吸管或者倒到杯子里喝
啤酒也不要对瓶喝
夏天快到了很多人为了好爽
喜欢对瓶喝啤酒
殊不知这种行为
和易拉罐一样存在危害
有人会说啤酒瓶有盖子
所以瓶口是干净的
但实际上瓶口却「很脏」
因为啤酒的存放时间比较长
瓶盖是铁的，时间久了可能会生锈
瓶口自然会粘一些铁锈
这些铁锈吃到胃里
其危害可想而知！
4. 习惯性咬指甲
手指上有倒刺
有人总习惯性的用牙去咬
一不小心还容易咬出血
很多人觉得
嘴巴是干净得，以为很卫生
殊不知咬破的手指
很容易导致趾骨感染
然后滋生细菌
生在肚子里变虫体
轻者恶心呕吐，重则发烧晕倒
✔ 建议大家
手指有倒刺
一定不要习惯性地用嘴去咬
要用干净的指甲刀去修剪
写在最后
我在网上看到过
很多博主的分享
甚至细致地列举了十多条
如下
但其实
我觉得大多数说得的并不科学
生活中干净适度就好
如果过度反而会让身体
变得更加脆弱
人类本就应该和细菌同存
才能让我们的身体变得更强！
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