出汗趣味知识:今天,你有被男人「臭」到吗?

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    好好一个男盆友
    白天清清爽爽上班去
    晚上汗味熏天把家还
    同样是挤公交
    站在一堆男人中间和站在一群女人中间
    男款汗VS女款汗
    真的不一样吗?
    汗臭味重,有解决的方法吗?

  • 汗臭味从何而来?
    出汗
    是人体调节体温的重要手段
    不管是男人还是女人
    汗水中99%其实都是水
    1%的是尿素、乳酸、矿物质和脂肪酸等
    人体出的汗
    要拜两大功臣所赐[1]
    ● 外泌汗腺(小汗腺)
    它们有几百万个,遍布全身皮肤
    手掌和脚上最多
    ● 顶浆汗腺(大汗腺)
    主要分布在腋窝、乳晕、肛门及会阴部等
    封闭潮湿的部位
    而汗水夹杂异味
    主要是汗腺里的菌群在捣乱
    腋下:汗水跨越不了的大丛林
    阴部:这里几乎不透气
    脚:暗无天日,鞋子让我画地为牢

    尤其以大汗腺多的地方为主
    这里长着大量的菌类群落
    一遇到汗,经细菌酶类酸败
    产生羧酸、硫化物类气体
    臭到让人上头….
    而手、脸这些部位
    不管流多少汗一般不会臭
    因为它们暴露在外
    不容易滋生细菌
    总的来说
    出汗的「臭男人」身上的气味
    主要是腋部、胸部、脚等
    细菌多的部位散发的
    油脂分泌旺盛的人
    也更容易产生汗臭
    特别是头皮等部位
    这臭汗味!谁!受!得!了!
  • 为啥男人的臭味更明显?
    其实
    人身上的气味都差不多,成分类似
    只是浓度有差别
    那为啥,我们总感觉男人更臭呢?
    目前,科学家提出的可能性有这些[2-4]
    女人的「特异」功能
    女人不仅更擅长检测异味
    还对异性身上的气味更敏感
    当一个女人看男人时
    能快速识别头发、衣服、脚是臭还是香
    男人的大汗腺比女人发达
    人的体味主要是由大汗腺散发
    大汗腺受雄激素刺激影响大[8]
    而从青春期开始
    男性的雄激素水平就比女性更高
    所以男人的体味自然更重
    受饮食因素干扰
    有的男人更爱吸烟、喝酒
    也会对体味产生较大影响
    研究还发现,肉类的摄入
    会改变腋部脂肪酸的成分和分泌量[5]
    食肉男,悠着点哦~
    像辣椒、洋葱、大蒜等食物吃多了
    也会影响体味
    男女都要注意哦~
    生活习惯问题
    女孩子爱干净,勤洗澡换衣服
    细菌繁殖自然也慢
    女生喜欢喷香水、涂抹护肤品
    一定程度上遮盖了体味
    对「气味」的敏感度
    说到底,是一种比较私人的体验
    它带着人类情绪的信息素
    会受情感和主观感受影响
    网上一位姑娘就分享过自己的一个经验
    和男朋友热恋时
    觉得他的体位特别好闻
    分手后,却觉得他体臭无比
    一度怀疑当初自己的鼻子有毛病

    呵,善变的女人啦~
    动物界很多都是通过闻气味择偶
    气味就是一种信息素的交换[6]
    所以
    也许你男朋友身上的「臭」味道
    就是属于他独一无二的男人味呢~
  • 道理我都懂,就说怎么才能不臭吧!
    为了减少「臭汗子」们被嫌弃的次数
    本着省钱又省力的原则
    这份《除汗臭指南》请收好
    认真冲洗
    记住这些部位重点清洗
    头皮、腋下、阴部(女性尤其注意)
    穿透气吸汗的衣服
    夏天可以选择棉质材料衣服
    男生打球穿个背心
    更容易散热发汗
    防臭重点——腋窝和脚:抑菌+止汗
    可以用抑菌香皂
    提前喷止汗露(尤其是腋窝)
    还可以使用含有氧化锌粉的干燥剂、爽身粉
    脚汗多的勤换袜子
    少吃刺激汗液分泌的食物
    放下酒杯和烟头
    远离辛辣刺激、气味重的食物
    当然,如果汗臭严重
    在预算充足的情况下
    也可以去医院皮肤科看看
    医生可能会建议药物治疗
    比如腋下注射肉毒素抑制汗腺分泌
    但这种疗法只能短暂维持2~8个月
    如果药物治疗无效的重度患者
    医生可能建议手术切除大汗腺
    达到根治的目的
  • 写在最后
    说了这么多,我们还总结了几个男男女女都关注的出汗问题,一起来看看答案吧!
    出汗能排毒吗?
    汗里其实没有毒。
    记住,出汗的唯一生理意义就是「散热」
    保持人的体温恒定在37℃左右
    什么出汗、汗蒸能排毒的说法,别信!
    运动流汗多对皮肤好?
    很多人运动流了好多汗
    就感觉自己脸色光润、皮肤嫩滑了
    这是因为大量的汗液排泄让皮肤表面水合性增高
    只是短时间的效果
    过一会,皮肤该咋样还是咋样
    当然,运动是件好事
    能在运动时流汗自然好上加好
    但是刻意追求出汗、穿暴汗服
    可能因过量排汗导致低钾血症
    四肢瘫软无力
    运动出汗后,可以马上洗澡吗?
    建议运动完之后,休息半小时再洗澡
    运动刚结束时
    人体皮肤血管扩张
    如果立即洗澡
    会引起皮肤血管收缩
    反而使散热受阻、体温升高
    不妨缓一下再洗澡最好用温水
    夏天(浴室25℃的室温下)以39℃左右
    冬天(浴室14℃的室温下)以42℃左右为宜[10]
    出汗多,代表身体「虚」吗?
    其实大多数人都是「生理性出汗增多」
    比如考试、约会紧张的时候出汗多
    吃饭时出很多汗、手脚心出汗比较多
    大部分是正常的,跟疾病无关
    不过糖尿病患者要当心
    50%的1型糖尿病患者伴有出汗障碍
    如果出汗明显变多
    需要注意监测血糖
    如果在正常室温下
    汗多到把床单被褥淋湿、必须更换的程度
    那可能是所谓的「盗汗」,也叫淋透性出汗
    建议去医院进一步检查
    因为这可能和感染性疾病(最常见的是结核)
    神经系统疾病、肿瘤
    甲状腺功能亢进等有关系
    所以,今天,你有被男人「臭」到吗?
  • 参考文献
    [1]陈甫寰,宋慧锋,王统民,何秀叶,岳晓彤. 汗腺细胞在人体皮肤创伤及修复中的研究进展[J]. 中国美容医学,2015,24(19):73-77.
    [2]Probst F, Fischbacher U, Lobmaier JS, Wirthmüller U, Knoch D. Men's preferences for women's body odours are not associated with human leucocyte antigen.Proc Biol Sci. 2017 Oct 11;284(1864).
    [3]Clutton-Brock TH, Parker GA. 1992. Potential reproductive rates and the operation of sexual selection. Q. Rev. Biol. 67, 437–456.
    [4]Trivers R. 1972. Parental investment and sexual selection. In Sexual selection and the descent of man (ed. Campbell B, editor. ), pp. 136–179. Chicago, IL: Aldine-Atherton.
    [5]Havlicek J,Lenochova P. The effect of meat consumption on body odor attractiveness[J]. Chem Senses,2006,31( 8) : 747752.
    [6]邰发道,孙儒泳. 人体气味及其功能[J]. 生理科学进展,2002(01):61-64.
    [7]许曼音主编.糖尿病学第2版[M].上海科学技术出版社:上海,2010:435-445.
    [8] Martin A, Hellhammer J, Hero T, et al. Effective prevention of stress‐induced sweating and axillary malodour formation in teenagers[J]. International journal of cosmetic science, 2011, 33(1): 90-97.
    [9]何宗义, 何琼凤, 邓翠娟, 等. 低钾血症326例临床分析[J]. 中华临床医学杂志, 2004, 5(10): 45-45.
    [10]Kawahara Y, Nagata M, Niimi Y, et al. Effects of bath water and bathroom temperatures on human thermoregulatory function and thermal perception during half-body bathing in winter[J]. Environmental Ergonomics, 2005, 3: 171-76.

    信息来源:腾讯医典

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